Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
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114,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 49,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 34,56g | Eiw: 39,29g | Kohlh: 52,57g.
Frühstück: Сыр Российский, Тавр Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Сахар, Яйцо, Белая Мука, Горянка Творог 18%. Snacks/Sonstiges: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Коммунарка Шоколад Молочный с Клубничной Нугой. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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atamovichalena's Gewichtsverlauf
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