Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
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71,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 47,61g | Eiw: 145,84g | Kohlh: 109,26g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Миндаль, Персики, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриное Филе, Мистраль Булгур. Abendessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Дивный Берег Семга Слабосоленая, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Ржаные. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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evgeniyasoboleva's Gewichtsverlauf
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