Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
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45 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 49,48g | Eiw: 54,85g | Kohlh: 157,24g.
Frühstück: Пикник Закуска Острая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Горький. Mittagessen: Абрикосы, Рис Вареный. Abendessen: Valio Сметана Деревенская, Мёд, Творог 5%, Хлеб Черный, Борщ, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Протеин Бар Батончик Кокос, Северная Гавань Крабовые Палочки. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kristinaermakova1407's Gewichtsverlauf
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