Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
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91,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 91,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2599 kcal
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Fett: 30,19g | Eiw: 171,30g | Kohlh: 394,58g.
Frühstück: Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Pancake Vegan, Skipper Arancia 100%. Mittagessen: Sugo di Pomodoro, Coop Hamburger di Vitello, Pema Pane Integrale di Kamut, Barilla Spaghetti Integrali N.3. Abendessen: Pema Pane Integrale di Kamut, Coop Crème Dessert di Soia alla Vaniglia , Gallo Riso Blond Integrale, Sugo di Pomodoro, Petto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Yomo Yogurt Greco Delta Caffè, Yomo Yogurt Greco Delta Caffè, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Steven096's Gewichtsverlauf
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