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PurnamaSari93
Notizen
23 Jun 18
PurnamaSari93's Notizen, 23 Jun 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
92 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
47 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
Diätkalender ansehen
, 23 Juni 2018:
1210 kcal
Fett: 36,11g | Eiw: 116,97g | Kohlh: 101,80g.
Frühstück:
Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih.
Abendessen:
Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan).
Snacks/Sonstiges:
Tahu Goreng.
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2212 kcal
Bewegung:
Jalan” - 1 Stunde, Main alat - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
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