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드뎌 몸무게변했다...생리때는 무게가 붓고 아무리운동을 빡세게해도 무게변화없더니, 끝나고나니 변화시작하는구나. 다시 원래로 돌려놔야한다!
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57,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 43,72g | Eiw: 24,72g | Kohlh: 135,91g.
Frühstück: 미이랑 오트밀. Mittagessen: 빙그레 꽃게랑 커리, 팟타이. Abendessen: 화과자, 참외. Snacks/Sonstiges: 삶은 땅콩. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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