Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
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59,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 62,82g | Eiw: 62,82g | Kohlh: 47,91g.
Frühstück: Беларусь Сливочный Сыр 45-50%, Кукурузная Каша на Молоке. Mittagessen: Мороженое, Шашлык из Свинины. mehr...
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3032 kcal
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Bewegung:
Wandern - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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