Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
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52,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 39,85g | Eiw: 46,26g | Kohlh: 80,87g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), Вареное Яйцо. Mittagessen: Брауни, Чай, Вареное Яйцо, Котлета Говяжья. Abendessen: Виски, Роллы Филадельфия, Водка (45 Градусов). Snacks/Sonstiges: Сахар, Айналайын Молоко 2,5%, Творог 5%, Груши. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aklima_on's Gewichtsverlauf
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