Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
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66 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 39,93g | Eiw: 83,61g | Kohlh: 72,90g.
Frühstück: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Абрикосы, Сетунь Чипсы Мясные из Свинины , Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Abendessen: Дикси Нектарины, Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Жареное Яйцо. mehr...
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2301 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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julija0211's Gewichtsverlauf
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