Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
|
66,1 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 45,98g | Eiw: 83,85g | Kohlh: 150,69g.
Frühstück: Мороженое Пломбир, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Овсяноблин. Mittagessen: Зефир, Куриное Филе Жареное без Масла, Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: Волошкове Поле Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Малина, Творог (Обезжиренный), Банан. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
krapka10's Gewichtsverlauf
|