Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
|
86,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2076 kcal
|
Fett: 65,09g | Eiw: 60,60g | Kohlh: 316,45g.
Frühstück: Ростик'c - KFC Капучино, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные. Abendessen: Квас, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Черноголовка Лимонад, Нектарин. Snacks/Sonstiges: Ашан Персик Свежий, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Черешня, Макдоналдс Гляссе, Макдоналдс Мусс с Бельгийским Шоколадом, Русский Дар Квас, Теремок Окрошка. mehr...
|
|
2562 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden und 53 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Goralik's Gewichtsverlauf
|