aaarinaaa's Notizen, 23 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
49,4 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2018:
1265 kcal Fett: 40,56g | Eiw: 44,16g | Kohlh: 190,93g.   Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Сливочное Масло, Банан. Mittagessen: Булгур (Вареный), Салат Овощной с Маслом, Чечевичный Суп. Abendessen: Макдоналдс Цезарь Ролл. Snacks/Sonstiges: Персики, Абрикосы, Банан, Абрикосы, Яблоко Голден, Абрикосы. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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