cristiysha's Notizen, 23 Jun 18

Да, что же это за ерунда?! Вчера поела на 1400 калорий, ничего сладкого не ела только фрукты (первый раз такое, каждый день себе позволяла обычно), и снова привес. Позавчера отмечали день рождения сестры и я съела попкорн, неужели это он? Или, что вообще происходит?!!!
65,3 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2018:
1269 kcal Fett: 32,60g | Eiw: 59,09g | Kohlh: 194,27g.   Frühstück: Клубника, Овсянка, Банан, ТМ Справжній Горіх Арахисовая Паста. Mittagessen: Белый Хлеб, Кабачковые Оладьи с Мясом, Картошка Вареная, Бефстроганов. Abendessen: Шоколадный Рулет с Творожной Начинкой (Мой). Snacks/Sonstiges: Вареники с Вишнями (Мои), Сметана 15%, Черешня. mehr...
1591 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Это может быть жидкость,если попкорн был с добавками ,соленый/сладкий и т.д 
23 Jun 18 vom Mitglied: Aniuta_mi
Взвешивайтесь не чаще раза в неделю 
23 Jun 18 vom Mitglied: Olena-TSK
Это всего лишь сто грамм 🤦‍♀️ ну вот честно не понимаю девочек, которые кипишуют по таким вот мини скачкам. Понимаю 5 кг набрали за неделю, а 100 грамм это может быть только вода, которая скоро уйдёт. В женском организме часто такие качели. Взвешивайтесь не чаще 1 раза в неделю и спите спокойно😉 
23 Jun 18 vom Mitglied: bamblond
еммммм.... А це ви зараз серйозно? 
23 Jun 18 vom Mitglied: Kati_Koc

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


cristiysha's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.