Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 38,70g | Eiw: 118,23g | Kohlh: 107,70g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо Куриное, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна, Parmalat Молоко 0,5%, Апельсин. Mittagessen: ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, Parmalat Молоко 0,5%, Брокколи, Каждый День Сливки 10%, Цветная Капуста, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Abendessen: Капуста Белокочанная, Помидоры, Лук, Оливковое Масло, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Snacks/Sonstiges: Княгинино Кефир Обезжиренный, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Жива Клетчатка с Ягодами Годжи. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
22021991's Gewichtsverlauf
|