Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
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65,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2069 kcal
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Fett: 66,37g | Eiw: 84,64g | Kohlh: 295,87g.
Mittagessen: Soprole Yoghurt Light Trozos Frutos Secos, Plátano, Tomates, Dole Lechuga Escarola, Unimarc Media Palta, Dole Zanahoria Juliana, Carozzi Cabellos de Ángel, Patatas Cocidas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Abendessen: Tomates, PF Jamón Pierna Acaramelado, Soprole Queso Gauda Laminado, Ideal Pan Blanco Gran Sándwich. Snacks/Sonstiges: Alfajor de Chocolate, Sopaipilla. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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cmunoz1912's Gewichtsverlauf
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