Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2018
|
61,4 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
971 kcal
|
Fett: 43,18g | Eiw: 27,23g | Kohlh: 147,05g.
Frühstück: Салат из Капусты и Огурца, Азбука Вкуса Перловка с Шампиньонами. Mittagessen: Виктория Перловка с Грибами. Abendessen: Амка Снежок, Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Sonstiges: Черешня, Магнит Персик. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|