Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2018
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62,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 44,42g | Eiw: 133,15g | Kohlh: 136,87g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Абрикос, Аютинский Хлеб Слойка с Творожной Начинкой. Mittagessen: Barilla Макароны, Филе Индейки, Дикси Кабачок. Abendessen: Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, SPAR Соус Песто с Базиликом, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Matreshk@'s Gewichtsverlauf
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