Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2018
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47 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 40,68g | Eiw: 134,66g | Kohlh: 107,77g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Ашан Кедровые Орехи, Соевое Молоко, Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Творог 1%, Клубника, Черешня. Mittagessen: Яйцо, Ясо Тофу с Грибами, Помидоры, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Гарнец Мука из Зеленой Гречки, Магнит Морковь Вареная, Кабачки. Abendessen: Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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solo2010's Gewichtsverlauf
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