Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2018
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160,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 61,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 34,98g | Eiw: 72,27g | Kohlh: 229,64g.
Frühstück: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Gekochtes Ei, Las Cuarenta Serrano Schinken, Marmelade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Dinkelvollkornbrötchen. Mittagessen: Biscoteria Biskuit-Torteletts. Abendessen: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Marmelade, Metzger Thüringer Mett, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Mischkornbrot, Hofmaier Sülzkotelett, Brokkoli, Maggi Klare Gemüsebrühe. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Zartbitter Schokolade, Äpfel. mehr...
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Verlust von 16,1 kg pro Woche
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