Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 71,44g | Eiw: 74,57g | Kohlh: 142,02g.
Frühstück: Зеленый Чай, Печенье, Шоколад, Морской Коктейль, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Mittagessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Оливковое Масло, Лук, Морковь, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Баклажан. Abendessen: Грона Печенье Наполеон, Кешью, Вино Пино Нуар. Snacks/Sonstiges: Кешью, Миндаль, Равлик Боб Bob Snail (Яблоко-Малина), Кофе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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korushka15's Gewichtsverlauf
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