Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2018
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129,9 kg
Bisher verloren: 47,9 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 71,30g | Eiw: 64,38g | Kohlh: 237,75g.
Frühstück: Bananas , Plain Yogurt, Fastco Quick Oats, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Mittagessen: Scrambled Egg , Toasted Rye Bread . Abendessen: Chef Salad, Plain Muffin, Vegetable Soup (Home Recipe), Breyers Gelato Indulgences Tiramisu, Margarine (Vegetable Oil Spread, 60% Fat, Tub/Bottle) . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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sross512004's Gewichtsverlauf
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