Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2018
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93,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 25,24g | Eiw: 24,49g | Kohlh: 124,42g.
Frühstück: Simple Truth Unsweetened Vanilla Almond Milk. Mittagessen: Brown Rice, Whole Foods Market Orange Chicken. Abendessen: Jell-O Strawberry Gelatin Dessert, Hormel Original Pepperoni Slices. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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