Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2012
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110,2 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3076 kcal
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Fett: 248,96g | Eiw: 170,96g | Kohlh: 21,11g.
Frühstück: Natural Hickory Smoked Bacon, Pork Sausage Patties, Scrambled Egg, Water. Mittagessen: Crystal Light Grape, Taco Bake. Abendessen: Crystal Light Grape, Oscar Mayer Smoked Turkey, Hormel Pepperoni, Great Value Cheddar Cheese Cubes. mehr...
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3383 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 50 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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dramadr's Gewichtsverlauf
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