minari3407's Notizen, 24 Jun 18

체지 23.6%
60 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2018:
1841 kcal Fett: 41,79g | Eiw: 56,37g | Kohlh: 201,56g.   Mittagessen: 풀무원 감자샐러드, 청국장찌개, 쫄면, 치즈돈까스, 잡곡밥. Abendessen: 포메인 쌀국수, 해물파전. Snacks/Sonstiges: 성심당 튀김소보로, 체리, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 자모카 아몬드 훠지, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 플레인 요거트 스무디. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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