zmeyka2007's Notizen, 25 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
58,7 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2018:
528 kcal Fett: 17,97g | Eiw: 19,27g | Kohlh: 83,47g.   Frühstück: Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Superfood Семена Чиа, Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Вологодское Горчичное Масло Нерафинированное. Abendessen: Магнит Морковь Свежая, Красные Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай. mehr...
Zunahme von 11,2 kg pro Woche



     
 

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