Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
|
99,7 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 38,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 34,81g | Eiw: 77,11g | Kohlh: 144,68g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ржаной Хлеб, Кофе, Арахис, Овсяная Каша на Воде, Красная Цена Сыр Гауда, Изюм (без Косточек), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Куриные Котлеты на Пару, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Кефир 2,5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 1,5%, Чернослив, Wellness Сухая Смесь для Коктейля Шоколадный. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalyakraskova911's Gewichtsverlauf
|