Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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84,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 18,37g | Eiw: 41,28g | Kohlh: 220,13g.
Frühstück: Knorr Delikatess Brühe, Kaffee, Milch 1,5%. Mittagessen: K-Classic Salat-Fix Italienische Kräuter, Ja! Delikatess Kochschinken, Tomaten, Kohlrabi, Lidl Radieschen, Lidl Salatherzen. Abendessen: Aldi Hugo Rosé, Banane, Radieschen, Goldessa Frischkäse, Mischkornbrot, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Fruit Loops, Marmorkuchen, Banane, Radieschen, Banane. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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brittaschendel's Gewichtsverlauf
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