Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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94,7 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3004 kcal
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Fett: 132,69g | Eiw: 82,22g | Kohlh: 374,82g.
Frühstück: McDonald's Cappucino (Duże), Banan, Cukier, Mlekovita Ser Favita Sałatkowo-Kanapkowy Półtłusty, Chleb Biały. Mittagessen: Bakoma Jogurt Bio z Owocami Leśnymi, Drożdżówka z Kruszonką, Góralki Wafelek Czekoladowy. Abendessen: Jajko Sadzone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Sonstiges: Tort Bezowy. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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dawid.switon's Gewichtsverlauf
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