Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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109,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 23,74g | Eiw: 153,34g | Kohlh: 231,03g.
Frühstück: Suikerklontje, Délifin Cobourg, Délifin Ontvette Ham, Aldi Svelt Volgraanbrood. Mittagessen: Délifin Ontvette Ham, Aldi Svelt Volgraanbrood. Abendessen: Carrefour Mager Gehakte Steak, Bruin Broodje. Snacks/Sonstiges: Abrikozen, Nectarines, Perziken. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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josciscojos's Gewichtsverlauf
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