Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 55,91g | Eiw: 71,67g | Kohlh: 177,66g.
Frühstück: Сыр Российский, Сгущенка, Макароны Отварные, Сахар. Mittagessen: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Кабачковая Икра, Рис Отварной. Abendessen: Шашлык из Свинины, Кофе с Молоком, Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурцы Кислого Рассола, Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Конфеты, Dr. Naturi Хлебцы Ржаные с Отрубями, Рататуй. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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olikakipina's Gewichtsverlauf
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