Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
|
63,7 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 36,81g | Eiw: 59,48g | Kohlh: 115,56g.
Frühstück: Pirkka Edamjuustoviipale, Vaasan Ohut Kauraherkku. Mittagessen: Maxim 40% Protein Bar Crispy Brownie. Abendessen: Panda Pepe Original, Vaasan Pieni Pyöreä Monivilja, Jauhelihakastike, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Snacks/Sonstiges: Vaasan Pieni Pyöreä Monivilja, Pingviini Vaniljakermajäätelö, Fitfarm Fitbar Juustokakku. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|