Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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42,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 50,72g | Eiw: 76,24g | Kohlh: 169,26g.
Frühstück: Valsoia Avena Drink, Nestlé Kefir Sveltesse, Carrefour Fibra Flakes, Mercanti Cruschini, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Mittagessen: Granarolo Ricotta Light, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Carrefour Zucchine Surgelate, FiberPasta Penne, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Pomodorini Datterini. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Pane Integrale, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Pere Abate. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Grumpy3493's Gewichtsverlauf
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