Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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49,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 44,34g | Eiw: 80,28g | Kohlh: 210,93g.
Frühstück: Варенье, Сырники Диетические, Абрикосы, Йогурт Домашний, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Котлета Свиная. Abendessen: Тефтели с Рисом, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Сырники ПП, Абрикосы, Салат из Помидоров и Огурцов, Банан. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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aaarinaaa's Gewichtsverlauf
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