Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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79,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 35,94g | Eiw: 30,58g | Kohlh: 80,94g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Кефир 3,2%. Mittagessen: Дыня, Дыня, Дыня, Черешня, Черешня. Abendessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Оливки, Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Sonstiges: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яичный Белок. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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visikasi's Gewichtsverlauf
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