Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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71,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2045 kcal
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Fett: 92,74g | Eiw: 117,37g | Kohlh: 148,08g.
Frühstück: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Кокосовая Стружка, Вареное Яйцо, Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Abendessen: Золотой Ключик Ириска, Твердый Сыр Пармезан, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Nestle Maxibon Страчателла, Orion Чокопай. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kris-berry's Gewichtsverlauf
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