Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
|
73,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 120,34g | Eiw: 38,58g | Kohlh: 10,54g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Грюнбергер, Яйцо, Масло Топленое "Гхи", Миндальная Мука , Кокосовое Масло. Mittagessen: Excess Free Меренги Капучино. Abendessen: Good Food Орех Макадамия, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Паста со Вкусом Орехов и Шоколада, Какао-Порошок Обезжиренный, Ванилин, Сливки для Взбивания 35%. Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло (Первого Отжима), Real Caps Рыбий Жир, Лимонный Сок, Nescafe Dolce Gusto Espresso Intenso. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|