Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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55,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 53,37g | Eiw: 77,12g | Kohlh: 124,35g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Ризык Лепешка Узбекская. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Де-Воляй из Филе Индейки с Рисом. Abendessen: Останкино Рулет Филейный, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Прайм Стар Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. mehr...
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614 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 55 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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sexuseme's Gewichtsverlauf
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