Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
|
85,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 124,15g | Eiw: 115,52g | Kohlh: 30,78g.
Frühstück: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Mittagessen: Balsamic Vinegar, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce, Swiss Cheese, Cheddar Cheese, Deli Sliced Ham, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Cherry Tomatoes. Abendessen: Chicken Leg, Celery, Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing. mehr...
|
|
2409 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 29 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Hausarbeit - 31 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ioaq5100's Gewichtsverlauf
|