Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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112 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 46,45g | Eiw: 54,94g | Kohlh: 188,61g.
Frühstück: Suco de Melancia, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate. Mittagessen: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Ovo Cozido. Abendessen: Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Sonstiges: Água de Coco, Vitarella Bolacha Água, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Mamão Formosa, Suco de Melancia. mehr...
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4138 kcal
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Bewegung:
Wandern - 10 Minuten, Stillen - 2 Stunden, Putzen - 4 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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nascimentolarissa's Gewichtsverlauf
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