Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
|
74,1 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 37,39g | Eiw: 46,45g | Kohlh: 155,48g.
Frühstück: Selex Composta Biologica di Ciliegia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Mittagessen: Risotto con Asparagi. Abendessen: Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Sugo di Pomodoro, Carne di Manzo. Snacks/Sonstiges: Antica Gelateria del Corso Gelato al Cocco, Banana. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LaDebs89's Gewichtsverlauf
|