Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
51,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2018:
945 kcal Fett: 29,42g | Eiw: 36,95g | Kohlh: 120,90g.   Frühstück: Alpenland Йогурт 0,3%, Кофе с Молоком и Сахаром, 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом. Mittagessen: Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Тушеные Овощи, Жареная Картошка, Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Малина, Лев Голицын Шампанское. Snacks/Sonstiges: Elmika Отруби Ржаные Бородинские. mehr...
1262 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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