Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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113 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2536 kcal
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Fett: 78,77g | Eiw: 95,21g | Kohlh: 417,50g.
Frühstück: Cafezinho. Mittagessen: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Batata Inglesa Cozida, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Koni Store Yakisoba de Carne, Coca-Cola Coca-Cola, Salada de Frutas. Snacks/Sonstiges: Cafezinho. mehr...
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Verlust von 62,1 kg pro Woche
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helcioneto's Gewichtsverlauf
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