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Bora manter 🤙
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58 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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153 kcal
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Fett: 2,98g | Eiw: 19,87g | Kohlh: 11,79g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Clara de Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Subway Pepinos, Mini-Cenouras, Berinjela, Omelete de Claras, Clara de Ovo, Clara de Ovo. Snacks/Sonstiges: Maracujá. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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