Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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77,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 42,98g | Eiw: 53,03g | Kohlh: 207,66g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Вкус Мая Хлнбцы Тамбовский Багет, Сахар, Творог, Сметана , Абрикосы, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Abendessen: Лук, Майонез, Белый Хлеб, Спагетти, Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная. Snacks/Sonstiges: Малина, Клубника. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Адилечек's Gewichtsverlauf
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