Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
|
56,6 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1019 kcal
|
Fett: 33,42g | Eiw: 84,23g | Kohlh: 100,23g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Молодая Морковь, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Салат Айсберг, Вологодское Горчичное Масло Нерафинированное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Superfood Семена Чиа. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая. mehr...
|
Verlust von 14,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|