Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 36,45g | Eiw: 94,17g | Kohlh: 62,33g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок. Mittagessen: Гороховая Каша, ВкусВилл Филе Бедра Куриное. Abendessen: Красные Помидоры, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Голден Яблоко , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Doppel Herz Омега-3. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Anna$13's Gewichtsverlauf
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