Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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83,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 33,64g | Eiw: 70,07g | Kohlh: 194,06g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Knorr Delikatess Brühe, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Zimt, Grießbrei. Abendessen: Aldi Hugo Rosé, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten, K-Classic Salat-Fix Italienische Kräuter, Champignons Frisch, Nudeln (Gekocht), K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Gemischter Salat, Gut & Günstig Original Nürnberger Rostbratwurst. Snacks/Sonstiges: Fisherman's Friend Cherry, Zitronensaft, Sugarland Magic Mouse, Radieschen, Kaffee, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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brittaschendel's Gewichtsverlauf
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