Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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49,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 19,60g | Eiw: 88,85g | Kohlh: 302,57g.
Frühstück: Biscopan Fette Biscottate Farro, Perugina Cacao Amaro, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Mg Food Farina di Avena Cheesecake alla Fragola. Mittagessen: Gallo Riso Basmati, Cetriolo (senza Buccia), Carne di Petto di Tacchino. Abendessen: Philadelphia Philadelphia Light, Cetriolo (senza Buccia), Albume d'uovo, Patata Bollita. Snacks/Sonstiges: Fage Fruyo 0% Caffè, Matt Gallette di Mais, Albume d'uovo, Rieper Farina di Farro, Molino Rossetto Farina di Riso, Morato Pan Kamut. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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