Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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58,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 76,76g | Eiw: 49,12g | Kohlh: 162,12g.
Frühstück: La Piara Pasta de Pechuga de Pollo, La Piara Pasta de Pechuga de Pollo, La Piara Pasta de Pechuga de Pollo, Hallulla, Coca-Cola Quatro Light. Mittagessen: Nestlé Sahne-Nuss (30g), Betarraga, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Abendessen: Vino Tinto de Mesa, Huevo Cocido, Huevo Duro, Kraft Mayonesa, Kraft Mayonesa, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Mantequilla, Margarina, Lider Pan Amasado . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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