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58,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 39,41g | Eiw: 99,39g | Kohlh: 184,29g.
Frühstück: Jeruk. Mittagessen: Perkedel Jagung, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Abendessen: Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Anlene Susu. mehr...
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432 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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hani_va's Gewichtsverlauf
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